Causas da pressão baixa

A pressão baixa, também conhecida como hipotensão, ocorre quando a pressão do sangue nas artérias é mais baixa do que o normal. Normalmente, a pressão arterial é considerada baixa quando está abaixo de 90/60 mmHg (9x6).
As principais causas da pressão baixa incluem desidratação, problemas cardíacos, hemorragia, infecções graves, alterações hormonais e uso de alguns medicamentos. A insuficiência renal também pode ser uma causa relevante. Por isso, é importante descobrir o que está causando sua pressão arterial baixa para que ela possa ser tratada.

Sintomas de pressão baixa

Os sintomas de pressão baixa podem variar, mas os mais comuns são:
●    Tontura;
●    Desmaio;
●    Vertigem;
●    Visão embaçada;
●    Náuseas;
●    Fadiga;
●    Falta de concentração.

Nesses casos, a pressão baixa pode resultar em:
●    Confusão;
●    Esfriamento do corpo;
●    Respiração ofegante;
●    Batimentos cardíacos acelerados.

Tipos

A pressão arterial é a medida da pressão que o sangue faz nas artérias durante as fases ativas e de repouso de cada batimento cardíaco. Desta forma, existem as medidas para quando o sangue é bombeado para o resto do corpo e quando o coração está em repouso.
A pressão sistólica é o número mais alto na medição da pressão arterial. Representa a pressão nas artérias quando o coração bombeia sangue para o corpo. Já a pressão diastólica é o número mais baixo na medição. Representa a pressão nas artérias quando o coração está em repouso entre os batimentos.
Atualmente, a ciência identifica a pressão arterial normal como inferior a 120/80 mm Hg (12X8).
A pressão arterial de uma pessoa pode variar ao longo do dia, dependendo da posição do corpo, do ritmo da respiração, do nível de estresse, do condicionamento físico e dos medicamentos ingeridos.

Fatores de risco para pressão baixa

●    Gravidez: o sistema circulatório se expande rapidamente durante a gravidez e, por isso, é provável que a pressão arterial caia. Trata-se de uma situação normal, pois, na maioria das vezes, a pressão retorna ao que era antes do parto.

●    Problemas cardiovasculares: existem algumas doenças cardíacas que podem levar à pressão baixa, como problemas nas válvulas cardíacas, infarto e insuficiência cardíaca.

●    Disfunções endócrinas: tireóide, doença da paratireóide, insuficiência adrenal, baixa taxa de açúcar no sangue e, em alguns casos, diabetes.

●    Desidratação: quando o corpo perde mais água do que recebe pode desencadear fraqueza, tontura e fadiga. Febre, diarreia grave, uso excessivo de diuréticos e fadiga decorrente de exercícios físicos excessivos podem levar à desidratação.

●    Perda de sangue: perder muito sangue por conta de uma lesão grave ou hemorragia interna pode levar à queda da pressão.

●    Infecção: a pressão pode ser afetada quando uma grave infecção entra na corrente sanguínea de um paciente.

●    Alimentação: a falta de nutrientes, especialmente as vitaminas B-12 e folato, pode prejudicar a produção de glóbulos vermelhos suficientes, ocasionando a pressão baixa.

Diagnóstico de pressão baixa

O diagnóstico da pressão baixa pode ser feito mediante exames de rotina e avaliação para início ou acompanhamento de atividades físicas. Alguns exames são:
●    Exames de sangue: responsáveis por fornecer informações sobre a saúde dos pacientes de modo geral, inclusive sobre a hemoglobina glicada, taxa de sangue no açúcar, excesso de açúcar no sangue ou quantidade de glóbulos vermelhos, situações que levam à pressão baixa.
●    Eletrocardiograma: eletrodos são fixados no tórax, braços e pernas e fornecem informações a uma máquina responsável por “gravar” os sinais elétricos em um papel milimetrado ou os exibem em uma tabela.
●    Ecocardiograma: é a ultrassonografia do tórax que mostra imagens detalhadas da estrutura e da função ativa do coração.
●    Teste de estresse: problemas cardíacos que levam à pressão arterial baixa podem ser diagnosticados com mais facilidade quando o coração está trabalhando. Para este teste, o paciente realizará algum exercício físico (esteira ou bicicleta).
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Tratamento 

Quando os sintomas da pressão baixa não se manifestam, não é necessário seguir um tratamento específico, pois a pressão baixa pode ser controlada com alguns hábitos e recomendações. Já quando se manifesta, a necessidade de um tratamento específico será avaliada pelo médico a partir da causa da pressão baixa. Por exemplo, quando causada por medicamentos, provavelmente o seu uso será suspenso ou alterado.

Como controlar a pressão baixa?

Confira algumas dicas para controlar a pressão baixa:
●    Beba bastante água ao longo do dia para manter o fluxo de sangue.
●    Consuma refeições pequenas e frequentes para evitar quedas bruscas na pressão.
●    Adicione um pouco mais de sal na dieta, conforme orientação médica.
●    Levante-se devagar de posições sentadas ou deitadas para evitar tonturas.
●    Use meias de compressão para melhorar a circulação sanguínea nas pernas.
●    Pratique atividades físicas regularmente, mas evite exercícios que geram cansaço excessivo.
●    Verifique regularmente a pressão arterial e siga as recomendações do seu médico. Esses cuidados podem ajudar a manter a pressão sob controle e evitar problemas mais graves.