Como identificar o transtorno de personalidade?

Transtornos de personalidade são padrões de pensar, perceber, reagir e se relacionar diferentes dos que são conhecidos e esperados normalmente. As causas ainda são desconhecidas. Mas, acredita-se que a herança genética e as condições do ambiente no qual a pessoa foi criada são grandes influências. 

Os sinais do transtorno de personalidade são bem conhecidos e, geralmente, começam a aparecer na adolescência e no começo da vida adulta. Em geral, eles envolvem os seguintes problemas:

Identidade – pessoas com transtorno de personalidade não têm uma imagem clara e estável de si mesmas. Ou seja, a maneira como elas se veem muda dependendo da situação e das pessoas com quem elas estão. Por exemplo, elas podem alternar entre se acharem cruéis ou generosas e são inconsistentes em relação aos seus valores e objetivos. Além disso, a autoestima alterna entre alta e baixa.

Relacionamento – quem tem transtorno de personalidade é, geralmente, incapaz de estabelecer relacionamentos íntimos e estáveis com outras pessoas. A pessoa pode ser insensível, se isolar ou não ter empatia e também pode ter medo de abandono e necessidade de atenção. Familiares e amigos, frequentemente, a acham confusa.

Os sinais e sintomas variam de acordo com o tipo de transtorno de personalidade. Entretanto, os mais comuns são os seguintes:

• Ansiedade;
• Agressividade;
• Desconfiança;
• Rancor;
• Isolamento social;
• Introspecção;
• Indiferença;
• Insegurança;
• Intolerância;
• Medo de abandono;
• Impulsividade;
• Necessidade de atenção;
• Arrogância;
• Perfeccionismo.

Com ajuda, pessoas com transtorno de personalidade podem levar uma vida praticamente normal. O tratamento pode associar terapia e medicamentos. O paciente também pode tomar algumas medidas para amenizar os sinais do transtorno, tais como:

• Saber mais sobre o distúrbio – conhecimento e compreensão ajudam a fortalecer o tratamento;
• Fazer exercício físico regularmente – o exercício pode ajudar a gerenciar muitos sintomas e sinais;
• Evitar bebidas alcoólicas – álcool pode piorar os sintomas e sinais;
• Escrever um diário – é importante expressar as emoções;
• Experimentar técnicas de relaxamento – ioga e meditação são boas opções.

A compreensão e o apoio de familiares e amigos também são importantes para que uma pessoa com transtorno de personalidade se sinta melhor.