A relação do plano médico e saúde mental

Como um plano médico pode auxiliar na sua saúde mental?

Planos de saúde oferecem cobertura para uma variedade de serviços relacionados à saúde mental, o que facilita o acesso a tratamentos essenciais para os beneficiários. A legislação brasileira garante que os planos de saúde cubram atendimentos com psicólogos e psiquiatras. 

É importante dizer também que, após recente atualização das normas da ANS, não há mais limites para o número de sessões com profissionais de saúde mental, basta que estas sejam prescritas por um médico.

Principais especialistas para cuidados mentais

Nos cuidados com a saúde mental, dois profissionais serão fundamentais e trabalharão em conjunto: psicólogo e psiquiatra. Entenda melhor a atuação de cada um a seguir.

Psicólogo

O psicólogo vai ajudar o paciente a entender sentimentos e comportamentos, em um trabalho constante na terapia. Esse profissional pode diagnosticar e tratar questões como depressão e ansiedade, com diferentes abordagens.

Psiquiatra

Já o psiquiatra é um médico especializado no diagnóstico e tratamento de transtornos mentais, podendo ainda prescrever medicamentos. Dependendo do tipo e gravidade do transtorno, é comum que o tratamento envolva uma combinação de terapia e medicação.

Quando é necessário procurar ajuda profissional?

É importante estar atento aos sinais, e buscar ajuda profissional ao identificar sintomas. Se você ou alguém próximo está enfrentando sentimentos de tristeza ou ansiedade constantes, notar mudanças significativas no seu comportamento ou humor, ou ainda perceber que as emoções estão interferindo em atividades cotidianas, é preciso procurar ajuda.

Iniciar o tratamento cedo é importante para evitar que os problemas se agravem. Lembre-se que saúde mental é coisa séria, e pode trazer complicações para a saúde física também quando negligenciada. 

Plano de saúde além dos cuidados físicos

Cuidar da saúde mental é parte integral do bem-estar geral, e as operadoras de saúde sabem disso. A cada ano, a busca por consultas psicológicas pelo plano vem aumentando, assim como a realização de campanhas educativas sobre autocuidado e prevenção.

Investir na sua saúde mental é investir em qualidade de vida todos os dias. Com um plano de saúde, acessar esse tipo de tratamento fica ainda mais fácil e, claro, muito mais econômico. Busque ajuda e incentive as pessoas ao seu redor a fazerem o mesmo. Para ter um corpo plenamente saudável, é preciso também cuidar da mente.

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